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dimanche 15 juillet 2018

Coupe du Monde 2018


Salut les filles,

On est Champions du Monde !!!

La France est championne du Monde.

Pour la seconde fois. Vingt ans plus tard. C'est tellement magique.

J'avais 13 ans !! Aujourd'hui mes enfants le vivent avec moi.

Je suis tellement fière et contente. C'est un sentiment immense de joie.

Depuis un mois, on vibre tous au rythme des matchs de la coupe du Monde. 

Au delà du football, la Coupe du Monde c'est un véritable rassemblement. Même sans aimer le football, on se doit de la suivre, de s'y intéresser, de se retrouver, de suivre notre Pays.

Un grand Bravo à l'équipe de France et son entraîneur, faut le reconnaître. Ils nous ont offert une seconde étoile, la coupe, la fierté d'être Champions du Monde pendant 4 ans.

Un événement sportif qui nous permet de montrer nos couleurs, notre diversité, nos richesses. La France est représentative de la mixité, du métissage, du vivre ensemble. La France c'est ça ! Un esprit d'équipe et des richesses. Un rassemblement de nos diversités.


La Coupe du Monde a été vécue au boulot, dans les restaurants, chez les amis, dans la famille... Via les applications, pronostics des Matchs...

Félicitations à la Croatie et la Belgique qui selon moi se sont vraiment surpassés et ont vraiment était très bons. Mais les meilleurs c'est les Français !!

Sortez les Drapeaux, dégainez les klaxons, on est Champions, il faut fêter ça fort.

On est Français, tous Français et fiers de notre Pays.

Vive la France
Vive les Bleus
Fraternité
Diversité

Champions du Monde

Champions mon frère




Bisous, bisous.

samedi 14 juillet 2018

Test : Vrai


Coucou les filles, 

Nouveau test aujourd'hui. A force de persévérence, j'ai été selectionnée pour le test de la marque bio Vrai.

Cette marque propose des fromages blancs, yaourts, crème fraiche ou encore du fromage de vache, brebis ou chèvre bio bien entendu.

La campagne nous offre 3 bons de réductions permettant d'acheter trois fromages blancs, un de chaque variété.

Il y a un petit livre de recettes, sucrées ou salées que je vais m'empresser de tester!

J'ai commencé par le fromage blanc de brebis, avec je ne vais pas vous le cacher, une appréhension sur le goût. Verdict : Super bon. Aucun arrière goût de fromage, texture extrêmement onctueuse, aucune odeur. Vraiment très bien pour le petit déjeuner.

Au niveau du prix, un pot de 400g de fromage blanc coûte environ 2€.

Vous avez la garantie du bio, de la protection de la planète car VRAI reverse 1% de son chiffre d'affaire à des projets de biodiversité et de protection de la planète.

Je suis agréablement surprise par cette marque et vous la recommande vivement.

Petit plus du test, dans le pack, j'ai reçu en plus des bons de réduction, du livret explicatif et des recettes, une boite à "Bèèèh". Autant vous dire que les enfants sont ravis...


#DansLeVrai

Bisous, bisous.

dimanche 8 juillet 2018

Test : mouvement Bon App

Salut les filles,

J'ai découvert un nouveau projet : le mouvement bon app.

Bon App est une marque de carrefour spécialisée dans les plats de pause déjeuner. 

Vous avez de nombreux choix; sandwichs, salades, patesbox, baggel...

Le projet consiste à acheter un déjeuner bon app que l'on partage avec une personne. 

S'en suit ensuite un concours photos. Je compte sur vous sur instagram pour me soutenir!

Verdict du Test, les produits ont une moyenne de 3euros. Il y a des box avec la salade et le dessert. J'ai bien aimé les salades et un peu moins le baggel.

Le tout accompagné d'une citronnade maison...

A vos piques niques...

Bisous, Bisous.

vendredi 15 juin 2018

Lifestyle : Les histoires des prophètes


Hello les filles,


C'est la fin du mois Saint. Ce mois nous permet de nous, de nous rappeler l'essentiel, de lire...


J'avais vraiment envie d'expliquer à mes enfants la vraie signification du ramadan, c'est à dire que ce n'est pas qu'un mois ou on ne mange pas du lever au coucher du soleil!

Non, je voulais leur dire Qu'Allah à envoyé le Coran durant le mois de ramadan. Tout comme il a envoyé de nombreux prophètes pour nous permettre de comprendre et de croire.

J'ai donc cherché des livres sur l'islam pour enfants et j'ai découvert la collection Al Bouraq. Pour le moment, je n'ai que les cinq premiers exemplaires, mais c'est avec joie que je vais compléter la collection.

C'est ludique et bien fait. Un lexique est complet à la fin pour expliquer plus en détail et tirer des extraits de nombreux ouvrages.

Je vous recommande vivement ces livres qui plairont aux petits comme aux grands.



☝️AÏD MABROUK☝️



Bisous, bisous.

samedi 9 juin 2018

Club Ambassadeurs : Aussie


Salut les filles,

J'ai été sélectionnée pour participer à la campagne Aussie du club ambassadeur.

C'est un projet de la marque envie de plus.

Aussie propose des soins pour les cheveux abîmés.

Un soin venu du pays des kangourous à base de melisse.

Vous l'appliquez sur cheveux humides. Laissez agir 3 min puis rincez.

Comment vous expliquer sans en faire trop???

Ce soin est magique, génial, incroyable, aussome !

C'est une pure révolution. Les cheveux une fois secs sont doux, brillants, soyeux, réparés... please help je manque de compliments.

C'est vraiment un produit phénoménal.

Mes cheveux, les pointes principalement étaient abîmées, à savoir fourchues, sèches, allure de paille!

Fini. Ce n'est plus qu'un mauvais souvenir grâce à Aussie.

Merci l'Australie.

Au passage, il me reste des bons de réduction de 2€ si ça vous tente n'hésitez pas à me contacter.

Bisous, bisous.

samedi 19 mai 2018

Lifestyle : Ramadan


Salut les filles,

L'islam compte 5 piliers :

1/  La profession de foi (Chahada)
2/  La prière (Salât)
3/  Le jeune du Ramadan
4/  Le pèlerinage à la Mecque (Hajj)
5/  Le don aux pauvres (Zakât)

Le jeudi 17 mai 2018, nous célébrions le 1er jour du Ramadan.

La pratique consiste à s'abstenir de manger, boire et avoir des rapports sexuels ou autres pensées de l'aube au coucher du soleil.

C'est une coutume courante chez les musulmans.

Il faut profiter de ce mois saint durant lequel les anges sont parmi nous pour nous ressourcer.

En effet, le jeune est d'une part, bon pour la santé (prouvé scientifiquement), mais , il nous permet en tant que personnes, de se mettre à la place des pauvres qui ne mangent pas tous les jours à leur faim.

Il est donc déconseillé de faire des plats à outrance et de sortir une table de ministre pour rompre le jeune en fin de journée.

Par ailleurs, c'est la période la plus appropriée pour lire le Coran ; oui, chaque jour une partie du livre saint.


Il faut profiter de cette période pour se purifier spirituellement et remercier Allah de tous les bienfaits qu'il nous apporte.

Bon Ramadan à tous, soyez pieux.

Bisous, bisous.

Sources : #duchess_aladin

samedi 12 mai 2018

DIY : Pâte à tartiner maison

Hello les filles,

Gourmandise en veux-tu en voilà.
J'aime beaucoup le Nutella que je trouvais jusqu'ici inimitable!

Néanmoins, avec toutes les cochonneries qui le composent, je me suis résolue à en chercher un bio bien moins nocif pour la santé.

Après recherches, je me suis dit que ce ne serait pas mal de le fabriquer moi-même, après tout, vive le DIY, le homemade!

Qui plus est, c'est super simple.


Il vous faudra:


  • 80g de noisettes torefiées,
  • 80g de chocolat,
  • 2 à 4 cas d'huile de noisettes,
  • 1 cas de sirop d'agave,
  • 1 cas de cacao.


Mixez les noisettes jusqu'à obtention d'une poudre. Incorporez l'huile, le sirop d'agave et le chocolat fondu, puis le cacao.

Aussi simple que ça !

Vous obtiendrez une pâte à tartiner maison au vrai goût du Ferrero rocher.
Un régal...

A vos tartines...

Bisous, bisous.

samedi 28 avril 2018

Série : La Casa de Papel

Coucou les filles,

Si je vous chante "Bella ciao, Bella ciao, Bella ciao ciao ciao", vous me dites?

La casa de papel !

Série Netflix tellement excellente...

C'est une série espagnole sur un braquage. Un somptueux mélange de suspens, d'amour, et un peu d'humour. "El atraco perfecto" pour un braquage reussi ou presque...

La série est en deux parties. A la fin de la seconde partie, la série semble finie mais d'après les ouies dire, une troisième partie aurait été commandée.

Les acteurs sont excellents, autant acteurs qu'actrices.

La narratrice de l'histoire qui est une super comédienne est connue pour avoir joué dans "fisica o quimica" serie espagnole sur des adolescents.

Si vous comprenez l'espagnol, c'est encore mieux en VO. 

Foncez sur Netflix et préparez vous pour une série de dingue.

A vos marques, prêts, braquez (second degré!).

Bisous, bisous.

samedi 21 avril 2018

Beauty : Soin cheveux gras

Salut les filles, 

Peut-être que certaines d'entre vous connaissent les problèmes des cheveux qui régressent trop vite.

J'ai trouvé un moyen hyper simple, l'hydrolat pur d'ortie.

Il assainit les cheveux et leur empêche de régresser trop rapidement.

Afin d'allier l'utile à l'agréable, j'ai fait un mélange :

* moitié hydrolat pur d'ortie
* moitié hydrolat pur de camomille allemande
* 10 goûtes de protéines de riz


J'ai tout mis dans un spray.

Je l'applique sur cheveux mouillés afin de les structurer.

J'évite donc le regraissement du  cuir chevelu et j'en profite pour éclaircir mes racines.

Le tout pour un prix hyper abordable car chacune des bouteille n'excède pas 10€ et vous permet plusieurs mélanges.

Un mélange qui re-coiffe !

Bisous, bisous.

samedi 14 avril 2018

Cuisine : Smoothie

Coucou les filles,

Je dédie cet article à la mémoire de feu mon Magic Bullet !


Cet appareil indispensable dans ma cuisine. Utile à tous mes mélanges qu'ils soient soupe, houmous, omelette...

Mais aujourd'hui je prends le temps pour les smoothie.

Idéal comme appareil, il vous permet de mixer rapidement et efficacement en toute facilité.

Voici 3 recettes faciles, rapides et bonnes :


Le Tonique : 

  • 1/4 de jus d'orange
  • 1/4 de jus de pomme
  • 1/4 de jus de carotte
  • 1 petit morceau de gingembre

Idéal pour revigorer en cas de rhume il est épicé et très bon


Le Gourmand :

  • 1 banane
  • 1 verre de framboises
  • 4 glaçons

Ajoutez un peu d'eau si c'est trop compact. Il est gourmand et rafraîchissant.


Le Healthy

  • 2 pommes
  • 2 kiwis
  • du jus d'orange

Le jus d'orange serre à compléter le mélange. Il est healthy et detox.


Soyez prêtes pour l'été. C'est l'atout imparable pour être rassasié sans prendre de poids.

Il y a des multitudes de recettes, vous pouvez tout essayer. 

Mixez vos envies...

Bisous, bisous.

samedi 7 avril 2018

Beauty : Réhaussement de cils


Salut les filles,

Vous le savez, le regard est un atout essentiel de la beauté.

Je ne sais pas vous, mais mes cils sont à mont goût trop courts et pas assez recourbés.

Il existe bien sûr la méthode faux-cils mais à vrai dire, le "fake" très peu pour moi. Vous pouvez également procéder à une extension de cils qui consiste à ajouter des cils pour augmenter votre masse initiale.

J'ai donc cherché une solution un peu plus "naturelle" ou disons, moins contraignante.

J'ai découvert le réhaussement de cils.

La méthode consiste à recourber les cils via un produit bouclant et un fixateur. Plus ou moins comme une permanente pour boucler les cheveux.

L'opération dure grand maximum 1 heure. Vous devez fermer les yeux quasiment tout le long. C'est indolore, quelque peu désagréable et l'odeur est légèrement prenante.

Dans un premier temps l'esthéticienne vous applique le produit bouclant qui permettra de courber vos cils.

La seconde partie sera pour appliquer le fixateur.

Le réhaussement de cils dure de 3 à 6 semaines.

Vous pouvez également marquer la différence en procédant à une teinture des cils afin de donner un effet œil de biche en permanence.

Les prix varient entre 20 et 50€.

Quant à la teinture des cils je ne la conseille pas personnellement, les produits sont souvent trop agressifs pour les yeux.


Testé et approuvé, en un battement de cils !!

Bisous, bisous.

samedi 31 mars 2018

Beauty : Cosmétiques charbon

Salut les filles, 

Je me suis lancée et j'ai testé les cosmétiques au charbon.

Le fameux masque points noirs et le dentifrice blanchissant.

J'ai donc utilisé le dentifrice tous les jours et le masque anti-points noirs 1 fois par semaine pendant 1 mois.


Le masque anti-points noirs :

J'ai pris un coffret avec une lotion "ouverture des pores", le masque et la crème hydratante après masque.
La lotion, je l'applique avec un coton, elle n'a pas d'odeur particulière. Je la laisse poser 10 minutes, puis je rince à l'eau tiède.
Ensuite, j'applique le masque à l'aide d'un pinceau. Il a une texture collante. Je l'ai mit sur la zone "T", à savoir front, nez et menton qui sont les plus grasses généralement. Après 15 à 20 minutes de pose, je le retire en "arrachant". C'est assez méticuleux et franchement, ça fait super mal ! Mais j'ai l'impression d'avoir la peau régénérée juste après. S'il le faut, je retire l'excédent avec un coton imbibé d'eau tiède.
Pour finir, j'applique la crème hydratante qui doit resserrer les pores et adoucir après "l'agression" subie.
Après 1 mois à l'utiliser chaque semaine, j'ai pu avoir une épilation des poils du visage dont je ne soupçonnais même pas l'existence! Quand au points noirs malheureusement je n'ai pas constaté de véritables effets. Néanmoins, ça vient peut être de la qualité du produit.


Le dentifrice blanchissant :

Il est noir ! Mais ne laisse pas la bouche noir comme le charbon pur.
Le goût n'est pas désagréable et il ne tache pas la brosse à dents.
Niveau efficacité, après un mois à l'utiliser 2 fois par jours, je ne trouve qu'il ait eu un effet blanchissant. Ou alors c'est vraiment léger. 

Donc verdict, soit ça ne fonctionne pas du tonnerre soit je n'ai pas pris la meilleure gamme.

Si vous avez des contres avis, je suis preneuse...

Au charbon les filles.

Bisous, bisous.

samedi 24 mars 2018

Test : Food Challenge

Coucou les filles,

L'été arrive !!!

Le poids est souvent "THE" sujet.

Le sport et moi ne nous aimons pas ! La nourriture et moi c'est une passion.

Aussi, il me faut des alternatives... Et bien sur, zéro frais.

Voici pourquoi je préfère me lancer dans des food challenge. 

Le but étant de se "priver" sans en avoir l'air, se challenger. Et avec une copine c'est encore plus motivant.

Le premier challenge que j'ai testé c'est le No sugar challenge qui se traduit par zéro sucre.

Le principe, pendant 30 jours, vous retirez le sucre raffiné de votre alimentation, soit :

No gâteau
No bonbon
No chips
No glace
No chocolat
No fast food
No pain blanc
No boisson sucrée, ou light, ou 0%


Première impression : Insurmontable.

Mais le but réel est de se déshabituer du besoin de sucre raffiné. C'est une vraie drogue et vous vous rendrez compte que par moment, vous aurez des crises de manque !

Au final, oui vous allez perdre. Par contre, évitez de vous jeter sur du sucre raffiné une fois le challenge terminé. Je vous dis ça car je n'ai absolument pas suivi ce conseil et donc j'ai un peu fait ça pour rien. Je n'ai pas repris tout ce que j'ai perdu mais bon je me dis que j'aurai pu ne rien reprendre en étant plus vigilante.

Néanmoins, je ne suis pas découragée. J'envisage une prochain challenge car comme dirait le professeur Foldingue : "Oui j'y arriverai".


Donc le prochain challenge, sera : No pasta evening

Pas de féculent le soir c'est pour moi vraiment vraiment compliqué. D'avance, je me laisse un repas d'écart par semaine.

Replacer les pâtes ou le riz par :

du quinoa,

des lentilles,
des pois chiches,

Mais aussi et surtout bien sur, des légumes et verts c'est encore mieux.



Allez, on ne se décourage pas on est sur la bonne voie...


5 fruits et légumes par jour.


Bisous, bisous.


samedi 17 mars 2018

Cuisine : Vapeurs


Hello les filles,

En attendant l'été, il est bon de se préparer.
Certaines voudront améliorer leur corps et d'autre l'entretenir.

Je ne sais pas vous, mais la bouffe, c'est ma vie !!!

Donc je ne veux pas me priver et me nourrir que de salade donc je cherche d'autres options.

Une cuisine hyper bonne, rapide, pratique et saine, c'est la cuisine vapeur.

En effet, vous gardez les effets nutritifs et les vitamines des aliments, sans compter le goût.


Voici 2 petites recettes à tester :

Poivron farci
  • 4 poivrons
  • 2 courgettes
  • 1 verre de semoule
  • 3 merguez
  • cumin, sel, poivre

Coupez les "chapeaux" des poivrons et videz-les. Mélanger les courgettes coupées en dés avec les merguez coupées en petit morceaux, ainsi que les épices et la semoule.

Remplissez les poivrons du mélange précédent, remettez les chapeaux et mettez-les dans le cuit-vapeur. Faites cuire 30 minutes.


Aubergines au poulet
  • 2 aubergines
  • 1 escalope de poulet
  • 4 cas de sauce soja
  • 2 cas de sésame
  • 2 cas d'huile de sésame

Coupez les aubergines en deux dans leur longueur et videz-les. Coupez la chair en morceaux ainsi que le poulet. Mélangez les dés avec la sauce soja et le sésame et l'huile.

Remplissez les aubergines du mélange précédent et mettez-les dans le cuit vapeur. Faire cuire 30 min.


Dégustez.


Bisous, bisous.

samedi 10 mars 2018

DIY : Bullet Journal

Hello les filles,

Un petit DIY pour les petits comme pour les grands.

Le Bullet Journal.

Un mix entre un agenda et un journal "perso".

Le but étant d'acheter un carnet de note basique et de le personnaliser à votre sauce. Vous l'organisez comme vous le désirez, par mois, par thème...

Pour ma part, j'ai préféré les thèmes sur lesquels je programme les dates.

Niveau thèmes, je recense les activités des enfants, l'école, les congés, les anniversaires, le sport...

Il y a de nombreux points à aborder.

Si vous avez des talents d'artiste (ce qui n'est absolument pas mon cas !!) vous pouvez dessiner vos calendriers ou autres.

Je trouve l'idée sympa. Ça vous permet de ne rien oublier tout en personnalisant votre journal qui sera donc totalement unique.

A l'aide de Pinterest, vous aurez tout plein d'idée...

Pour la personnalisation, vous pouvez ajouter toute sortes d'autocollant ou autres marque page. Vos stylos de couleurs, feutres et crayons de couleur. Et là vous trouvez tout chez Action !! Même le journal.

L'idée à la base pour les adultes, je l'ai déclinée pour ma princesse.

Elle y note ses poèmes, les anniversaires de ses copines, les cadeaux qu'elle souhaite leur faire, les sorties qu'elle veut faire en famille, elle y fait ses dessins...

Vaste choix !!

N'hésitez pas à sortir votre plume.

A vos journaux.


Bisous, bisous.